كيف تتعاملين مع تقصف الشعر: أسباب وحلول فعالة لتعزيز صحة شعرك

30 أغسطس 2024
ندى
كيف تتعاملين مع تقصف الشعر: أسباب وحلول فعالة لتعزيز صحة شعرك

لماذا يتقصف الشعر؟ إكتشفي الأسباب والعلاجات المناسبة

أسرار العناية بالشعر المقصف : نصائح وحلول فعالة

الشعر الصحي هو زينة المرأة وعنوان جمالها، لذلك نسعى جميعاً لبذل كل ما بوسعنا من أجل الحفاظ على رونقه وصحته، ولكن لا شك أنه من الصعب المحافظة على جمال الشعر مع وجود مشكلة تقصف الشعر، فتلك الاطراف المتكسرة كفيلة بأن تفسد مظهر الشعر وتجعله يبدو متعباً وبلا حياة.

اليوم ومن خلال هذا المقال سنتعرف سوياً على أسباب تقصف الشعر وكيفية علاج تقصف الشعر بطرق سهلة وبسيطة، كما سيتم تسليط الضوء على دور زيت رواء الرعاية في حل هذه المشكلة.


إليكِ 8 أسباب رئيسية تؤدي إلى تقصف الشعر وتكسره

قد تعاني من مشكلة تقصف الشعر وتكسره بسبب العديد من الأسباب المتنوعة مثل القلق والإجهاد والعادات اليومية الخاطئة وغيرها من الاسباب الاخرى التي سنذكرها في هذه الفقرة:

  • الضغوط النفسية:

يؤدي الضغط النفسي والتوتر والإجهاد إلى زيادة نسبة هرمون الكورتيزول، مما يؤثر على دورة نمو الشعر وبالتالي ضعفه وتقصفه.

  • تصفيف الشعر بطريقة غير صحيحة:

استخدام مشط غير مناسب لنوع الشعر أو تمشيطه وربطه بقوة وهو مبلل يزيد من فرصة تقصف وتكسر الشعر.

  • جفاف الشعر:

الشعر الجاف أو المعرض للشمس، الرياح، الهواء البارد الطبيعي، هواء المراوح والتكييفات هو أكثر أنواع الشعر عرضة للتلف والتقصف.

  1. عدم التوازن في غسل الشعر:

غسل الشعر بكثرة يقلل من الزيوت الطبيعية للشعر وبالتالي جفافه وتقصفه، وعلى الصعيد الآخر فإن قلة غسله وعدم الاهتمام بنظافته يعمل على تراكم الأوساخ والأتربة مما يسبب انسداد المسام وضعف الشعر وتقصفه.

  1. التعرض للحرارة العالية:

الاستخدام المفرط لأدوات التصفيف والتجفيف الحراري دون استخدام كريمات وقاية ستضر شعرك وتسبب تقصفه.

  1. المنتجات الكيميائية:

منتجات الشعر الكيميائية مثل صبغات التلوين والتبييض تحتوي على مواد قوية مثل الأمونيا والبروكسيد والتي لها تأثير قوي على الشعر، مما يعرض بنيته الداخلية للتلف وبالتالي جفافه وتقصفه.

  1. معالجة الشعر بإفراط:

تعرض شعرك لجلسات العلاج والفرد والبروتين بكثرة، قد يؤثر سلباً على صحة فروة الرأس وخصلات الشعر.

  1. مشاكل صحية:

الشعر الصحي يعكس صحة الجسم وبالتالي وجود أي مشكلة صحية ستؤثر على صحة الشعر، ومن بين المشاكل الأكثر شيوعاً وجود نقص في الفيتامينات والمعادن أو وجود قصور أو فرط في الغدة الدرقية أو خلل في الهرمونات أو مشاكل في الجهاز الهضمي.


حلول فعالة لعلاج تقصف الشعر وإعادة حيويته وجماله

  1. اختيار الشامبو والبلسم المناسب:

قومي بإختيار شامبو وبلسم ملائم لطبيعة شعرك، واحرصي أن يحتوي على مواد طبيعية مغذية مثل زيت جوز الهند والألوفيرا، وتجنبي المنتجات التي تحتوي على الكبريتات وغيرها من المواد الكيميائية التي تتلف شعرك.

  1. قص اطراف الشعر بإنتظام:

التخلص من الأطراف التالفة التي يمكن أن تتسبب في تكسر وتقصف الشعر من خلال قصها بإنتظام كل 6-8 أسابيع.

  1. تحسين النظام الغذائي:

لتعزيز صحة شعرك والتخلص من مشكلة التقصف تناولي وجبات صحية تحتوي على الفيتامينات والزنك و الأوميجا 3 والبروتينات، والتي يمكنك الحصول عليها من السمك والبيض والمكسرات وبذور الكتان والزبادي والمكسرات والفواكه والخضروات الورقية.

  1. التعامل مع الشعر بلطف:

وذلك من خلال اتباع العادات الصحيحة للحفاظ على صحة الشعر ومنع تقصفه مثل تمشيط الشعر بمشط ذو أسنان واسعة لمنع تكسره، وتجنب ربطه بقوة وإستخدام غطاء وسادة ناعمة لتقليل الإحتكاك.

  1. زيت رواء الرعاية:

أثبت زيت رواء جدارته في علاج مشكلة تقصف الشعر وذلك بفضل مكوناته الطبيعية وخلطته السحرية الغنية بالفيتامينات والمعادن التي تغذي الشعر وتمنحه القوة والصحة واللمعان، وتفضي على أطرافه المتقصفة والتالفة.

  1. مراجعة الطبيب:

في بعض الحالات قد تكون مشكلة تقصف الشعر دلالة على وجود مشكلة صحية مثل الأمراض الجلدية أو خلل في الهرمونات أو اضطرابات هضمية، وهنا قد لا تنجح الحلول السابقة بل يجب مراجعة الطبيب لتقييم الحالة وعلاجها بالطريقة الملائمة.


لا تبالغي بالإهتمام بشعرك!

في ختام هذه المقالة نصيحتنا لكِ هي عدم المبالغة والإفراط في الاهتمام بشعرك فكما يقال "الزائد أخ الناقص".

للوهلة الأولى قد تشعري بالغرابة ولكن الحقيقة هي أن الإفراط في إستخدام المنتجات والعلاجات يمكن أن يسبب تلفاً بدلاً من إصلاح المشاكل، لذا احرصي على اتباع روتين صحي ومتوازن للعناية بشعرك ولا تنسي تجربة زيت رواء الرعاية بالشعر، وذلك بفضل مكوناته الطبيعية التي تقضي على مشكلة تقصف الشعر وتعالجها بفعالية.